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Corsi di Laurea Triennale
- Scienze dell'Alimentazione e Gastronomia (L-26)
- Scienze Motorie (L-22)
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Corsi di Laurea Magistrale
- Management e Consulenza Aziendale (LM-77)
- Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate (LM-67)
- Scienze della Nutrizione Umana (LM-61)
- Management, Diritto e Governance della Pubblica Amministrazione (LM-63)
- Lingue e culture straniere per l'era digitale: scuola, società e professioni (LM-37)
- Ingegneria Informatica e dell’Intelligenza Artificiale Applicata (LM-32)
Scienze Motorie L-22
Teoria e metodologia dell'allenamento
| Settore scientifico disciplinare | Numero crediti formativi (CFU) | Docente |
| M-EDF/01 | 10 | -- Nessun gestore -- |
Lezioni
Che cos'è l'allenamento
Il carico dell'allenamento
I mezzi dell'allenamento
I meccanismi energetici: cenni
Cosa si intende per...
Il muscolo e le fibre
Le contrazioni muscolari e la forza
Il modello prestativo del calciatore 1
Il modello prestativo del calciatore 2
Il modello prestativo del calciatore 3
L'allenamento fisico del calciatore 1
L'allenamento fisico del calciatore 2
L'allenamento fisico del calciatore 3
RSA Repeated Sprint Ability 1
RSA Repeated Sprint Ability 2
RSA Repeated Sprint Ability 3
Test di valutazione 1
Test di valutazione 2
Test di valutazione 3
Test di valutazione 4
La forza muscolare 1
La forza muscolare 2
L'allenamento della forza nel calcio 1
L'allenamento della forza nel calcio 2
L'allenamento della forza nel calcio 3
L'allenamento della forza nel calcio 4
L'allenamento del core
La propriocettiva e l'Eleven plus (11+)
La velocità e la rapidità nel calcio
La fatica e le sue origini 1
La fatica e le sue origini 2
La preparazione pre campionato
Allenare nel settore giovanile
Le capacità coordinative
Il calcio femminile 1
Il calcio femminile 2
Gli infortuni nel calcio 1
Gli infortuni nel calcio 2
La programmazione
Il meccanismo aerobico
Il meccanismo lattacido
